محصولی مفید برای همه رده های سنی میباشد. یک ماده غذایی بسیار مقوی حاوی آهن، کلسیم، پتاسیم، پروتئین، قند طبیعی ، مواد معدنی و ويتامینهای مانند B۱,B۲,B۳,B۵,C و ویتامینهای گروه A است که در صورت مصرف آن دیگر نیازی به مولتی ویتامینها ندارید. همچنین به عنوان مکمل صبحانه و عصرانه و برای ترکیب با بستنی، قهوه و چای مورد استفاده قرار میگیرد. یک انتخاب مناسب برای میان وعده است که موجب درمان کم خونی، انرژی زایی و تقویت قلب می شود. خوردن شیره خرما موجب تقویت قوای جنسی میشود
